Medizinische Trainingstherapie (MTT)
Jede Verletzung durchläuft spezifische Stadien der Bindegewebsheilung, die professionell unterstützt werden können. Um das verletzte Gewebe wieder zu gewohnter Stärke zu bringen, müssen in jeder Phase spezifische Reize gesetzt werden. In der Medizinischen Trainingstherapie wird die anatomische Leistungsfähigkeit wieder hergestellt, Rezidive durch die Verbesserung von Koordination, Propriozeption und Kraft verhindert und die Alltagsfähigkeit durch eine Verbesserung der Herz-Kreislauffunktion sichergestellt. Die sportartspezifische Rehabilition im medizinischen Training führt zusätzlich zu einer Wiedereingliederung in die Sportaktivität im Breiten- oder Hochleistungssport.
Die MTT ist ein gezieltes körperliches Training zum Zwecke der Rehabilitation nach Verletzungen und zur Behandlung von Erkrankungen. Das Ziel ist die funktionelle Steigerung der Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit und Stabilität, die durch die gezielte und individuelle Planung verschiedener Trainingsarten und Trainingsprinzipien erreicht wird.
MTT eignet sich als optimale Therapie- und Trainingsform bei verschiedenen akuten, subakuten und chronischen Beschwerden wie zum Beispiel bei Rückenbeschwerden, nach operativen Eingriffen an der Wirbelsäule, bei rheumatischen Erkrankungen/Arthrose/Osteoporose, nach Gelenkersatz und Arthroskopien, nach Verletzungen und Operationen sowie als Übergang in das selbstständige bzw. sportsartpezifische Training, als therapiebeleitende Massnahme bei Leistungssportlern zur Erhaltung und Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit, bei Erkrankungen der Atmungsorgane und des Herzkreislauf-Systems zur Verbesserung der Muskelfunktion.
Sie kann isoliert, begleitend oder anschliessend an eine Einzeltherapie erfolgen und Ihre Gesundheit langfristig verbessern. Die Voraussetzung für die Medizinische Trainingstherapie ist eine ärztliche Verordnung, die Kosten werden nach Abklärung durch uns von Ihrer Grundversicherung gedeckt.
Alle MTT-Termine finden in unserem Partner-Fitnesscenter, der welcome FIT AG statt. Im Westen von St.Gallen im welcome FIT AG West an der Rittmeyerstrasse und im Osten in der welcome FIT AG Ost an der Heiligkreuzstrasse 2. Die Trainings finden unter physiotherapeutischer Aufsicht nach individueller Einführung und Trainingsplanung statt. Unsere zuständigen Physiotherapeuten sind ausgebildete Sportphysiotherapeuten oder mit einer Spezialausbildung in Medizinischer Trainingstherapie.
Sie können sich für Termine an der Rittmeyerstrasse – Therapie im Wolfganghof – unter 071 277 76 70 anmelden.
Literatur:
- Diemer F, Sutor V (2017). Praxis der medizinischen Trainingstherapie. 3.Auflage. Thieme Verlag, Stuttgart.
- Tomasits J, Haber P (2006). Medizinische Traingstherapie. Springer Verlag, Wien.